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府东社区认真学习太极拳|yb5.ac
时间:2020-12-10 来源:ag真人网投 浏览量 5504 次
本文摘要:居民的钱姐姐说,以前想练习太极拳,不告诉老师怎么去,现在社区的组织大家都练习太极拳,我告诉新闻后马上选出来,练习了一个多月自己感觉很好,睡觉和睡觉都有显着的好转,身体比原来好得多她还说,教练很冷静。经过两个月的自学,很多人习惯了,大家学习慧太极拳对健美特别好。

近两个月来,府东社区每天傍晚都有五六十人回到活动场所教练王桂芬,认真学习太极拳。每天练习两次,学生们还没有尽最大努力,外面的教练认真地求教。大多数锻炼太极拳的学生已经辞职,许多人患有慢性病,如高血压。

锻炼太极拳后,他们广泛改变自己的身体,白天精神好的夜晚睡眠也提高了。居民的钱姐姐说,以前想练习太极拳,不告诉老师怎么去,现在社区的组织大家都练习太极拳,我告诉新闻后马上选出来,练习了一个多月自己感觉很好,睡觉和睡觉都有显着的好转,身体比原来好得多她还说,教练很冷静。

身体

学生上了年纪学习很笨,她一次又一次地冷静地教,一点也不怕忘记,自己学了一个多月,现在每天晚上练习两次。练习出汗,回来洗澡,晚上睡觉很香。

社区说明,为了丰富社区居民的生活,社区从今年3月开始根据居民们的拒绝,组织太极拳队,迅速的队伍扩大到约100人。经过两个月的自学,很多人习惯了,大家学习慧太极拳对健美特别好。以前,社区的居民去广场和江边的教育点是不方便的。

现在在家门口可以自学太极拳,积极性特别低。王教练还想选择一些动作练习规范的学生组成表演队伍,可以参加市里的比赛,也可以和其他社区交流。


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